Hoeveel zonnebrandcrème moet ik smeren?
Je kunt je huid op verschillende manieren beschermen tegen de schadelijke UV-stralen van de zon. Volgens richtlijnen van het KWF is het algemene advies: Vermijdt de zon tussen 12 en 15 uur, draag zonwerende kleding of hoed én smeer je om de 2 uur in met een zonnebrandcrème met minimaal SPF30. Maar hoeveel zonnebrandcrème moet je dan eigenlijk smeren om goed beschermd te zijn?
Hoeveelheid zonnebrandcrème
Je weet dat je je huid kunt beschermen tegen de zon door o.a. jezelf in te smeren met zonnebrandcrème. Maar hoeveel dien je eigenlijk te smeren zodat de zonnebrandcrème de juiste bescherming biedt?
Huidtype
Allereerst is je huidtype van belang. De een zal minder snel verbranden of huidirritatie krijgen dan de ander. Iedereen heeft namelijk een ander huidtype. Bij kinderen is de huid nog volop in ontwikkeling. Zij zijn dus extra kwetsbaar en moeten dus goed worden beschermd tegen de schadelijke UV-stralen van de zon. Wil je weten welk huidtype jij hebt? Lees dan dit inspiratieartikel!
Smeren!
In het algemeen geldt: de meeste mensen smeren veel te weinig zonnebrand voor een optimale bescherming. En dit is meteen een heel belangrijk punt: bij te dun smeren gaat de beschermingsfactor omlaag. Dat is natuurlijk nét niet wat we willen. Smeer dus dik!
Algemene richtlijn voor hoeveelheid te smeren zonnebrandcrème:
1 theelepel crème voor gezicht en hals |
2 theelepels crème voor armen en schouders |
2 theelepels crème voor borst, buik en rug |
2 theelepels crème voor benen en voeten |

Dit komt neer op zo’n 33ml crème per smeerbeurt waarbij je jezelf van top tot teen insmeert.
Dit herhaal je om de 2 uur en elke keer nadat je in het water bent geweest.
Dat zijn dus 7 pompjes uit de zonnebrandcrème dispenser!
Niet alleen tijdens een dagje strand, maar elke keer als je wordt blootgesteld aan de zon: tijdens het buiten spelen, tuinieren, fietsen, wandelen en ga zo maar door. Smeren moet een automatisme worden, net als handen wassen en water drinken
CareLyn doneert voor iedere verkochte liter zonnebrandcrème een financiële bijdrage aan het goede doel.

Volg Carelyn:
Hygiëne is vandaag de dag één van de belangrijkste aandachtspunten. Door het gebruiksgemak van de zonnebrandcrème dispenser draagt CareLyn bij aan een betere hygiëne in de samenleving.
De plastic tubes zonnebrand die gebruikt worden door verschillende mensen en daardoor onhygiënisch zijn, zijn verleden tijd. We dringen op deze manier ook de hoeveelheid plastic terug.
De zonnebrandcrème dispenser is eenvoudig op te hangen, zichtbaar voor iedereen en met een simpele tap aan de hendel ben je voorzien van zonnebrandcrème. Zo wordt smeren net zo vanzelfsprekend als handen wassen.
Wilt u meer informatie, of een bestelling plaatsen?
Neem dan contact met ons op via:
info@carelyn.nl of 073-6277740